今日はとても天気が良かったので、秋のうろこ雲を背後に公園まで散歩に出かけました。まだ紅葉するには暖かい程度の清々しい風を浴びたハルモニは、終始まったりとしたひと時を味わうのでした。「昔ミシン工場で働いていた頃、仕事での努力がお金という形で実になるのが楽しくて嬉しくて、とてもやりがいを感じたなぁ〜」とハルモニの人生談をお聞かせいただいたりと、心に豊かさを与えるのどかな秋を痛感させる一日でした。

　今日もオンドルパンでは、韓国ポップスをＢＧＭにダンスをしたりしました。エアロビクスさながらのダンスを踊るハルモニたちでしたが、足腰の弱いハルモニたちも上半身だけ楽しく揺さぶったり手拍子を打ったりしました。足浴で全身の血流を良くしたあとの有酸素運動が、ハルモニたちの健康を期待できます。これは健康を保つ楽しい取り組みだとハルモニご本人も自覚していますので、より意欲的になります。

　秋うららかな陽気の続く今日この頃、オンドルパンの中は軽快な韓国ポップス（昔ながらのツイスト等♪）のテープが再生され、ハルモニの気分晴れ晴れ、体が自然と動きます。韓国の伝統民謡のゆったりとした踊りとは違い、割とアップテンポなリズムなのでかなりのハードワークです！昔踊っていた体の記憶が呼び起こされるのか、衰えを知りません。
　心にも健康にも良い体の運動として韓国ポップスは有用でした！

　今日はオンドルパンのハルモニのお孫さんが通学する小学校で運動会が行なわれました。ハルモニは競技に励むかわいい孫を見守ろうと小学校まで駆けつけ、心からエールを送りました。孫＆子供がタッグを組む親子参加型の競技にはハラハラドキドキするあまり思わず熱が入り、身を乗り出して熱い声援を送りました。オンドルパンに戻ったハルモニは、運動会で元気を分けてもらったのか、今日一日目を輝かせていました。

　昨日に続いて今日もオンドルパンはハルモニが自主的にレクリエーションに励んでいました。今日はトランプやお手玉などをしていたのですが、お手玉に関しては感覚がなかなか優れています。聞いてみれば、昔子どもの頃に楽しく遊んだ記憶が思い出されるみたいで、懐かしみつつお手玉を楽しんでみました。その感覚はまったく鈍っていないようでした。
　今回のような意欲と童心をリンクさせるような切り口を含め、色々取り組んで行きたいと思います。

　今日はハルモニとぬり絵をしたのですが、最近は楽しく感じて下さっているのか、積極的に参加してきました。今になって気が付いたのですが、ハルモニは好んで「明るい色」「暖色系」の色を選び、色を塗っていました。爽やかさや健康性を意味する色を選ぶハルモニは、つまりそれを望んでいるとも受け取れ、向上心が垣間見れます。
　また、ハラボジは今日もデジタルカメラに興味を示し、他のハルモニは風景などを写真に収めていました。
　この調子でもっと意欲作りの手助けをしていきたいなと思いました。